女花一姐鄭曉為 狀態大勇信遇強愈強 三人女籃關海珮 首參戰興奮比緊張多

亞運精彩賽事陸續有來,其中頭幾天的重點賽事,包括排球、帆船、花劍與三人籃球等等,而早前在新加坡花劍衛星賽,錄得全勝紀錄稱后的花劍運動員鄭曉為,更是狀態大勇,也讓大眾及寄予厚望。鄭曉為指,衛星賽確實是亞運前一個很好的熱身機會,但自己並不會將衛星比賽成績作為指標而影響心態,還是以平常心面對亞運。雖然有時「平常心」還是會敵不過壓力,應對壓力,鄭曉為認為學會與壓力共存,才能把其化為動力會不斷提醒自己不要過分恐懼,並不會特別為自己減壓,可見她擁有強勁的運動員心理質素,今次出戰亦氣勢如虹。

再一次參與亞運,對於鄭曉為來說一切感覺既熟悉又新鮮。經過幾年,她感受到在技巧、能力及心態各方面都比上次參賽有進步,所以對自己亦有更高期望,希望能夠穩定發揮。

對於今次的最大挑戰,她分享指:「亞洲國家整體水平都提升咗,尤其是中日兩國,日本更加已經擠身在世界頭四,所以高水平的對手絕對是今次比賽的主要挑戰。正所謂比賽表現20分來自實力,80分來自心態。技術訓練以外,我都有靠睇比賽片段,以及去參加其他國際賽事來讓自己保持比賽感覺。」

面對比賽的勁敵與壓力,即使好多時候充滿未知之數,她仍然堅守信念保持最佳心態,自己不是做不到,而只是未做到。

另一方面,有不少運動香港首次派員參戰亞運三人籃球,女子籃球運動員包括陳穎欣、關海珮、何佩盈及吳欣潼。雖然四人組合仍未試過參與正式比賽,對三人籃球的比賽經驗較少,

關海珮分享指面對接下來密集的比賽形式,體能上的應付以及身體狀態能否迅速恢復都非常關鍵,而且亦是有挑戰性之一。

香港首度出戰這個項目三人籃球賽,關海珮難免會感緊張,但仍然無阻的雀躍興奮的心情,因為這亦是她第一次參加大型且高水平的比賽。而為了有更好準備,海珮從未停止她恆常的籃球隊練習,還會特別安排自己個人特訓,因此在這段短時間內,跟隊友的默契也有明顯增長,合作得更流暢。

因為三人籃球節奏比一般更快,講求每個球員的反應要更靈敏、能力亦要更全面,所以幾位隊員擔當的角色都非常接近,重點練習反而是要適應節奏快的比賽模式,以及與隊員之間配合及默契。海珮補充:「因為喺香港大多都係以5打5主題訓練,好少會有恆常嘅時間去專練3打3,要再抽日常時間訓練 3打3 嘅打法,相對下休息時間少咗。」訓練模式的轉變,以及緊湊的時間安排亦是她對於今次備戰過程中特別難忘。

家人的支持猶如強心針

而第一次面對大型體充盛事,海珮最感恩是即使有壓力但依然有家人大大力為她送上支持,家人鼓勵她並指:「我哋會全力支持你, 放膽去做自己會做嘅事。」此番說話,亦成為她籃球員路上的一支強心針。」她感恩有家人的支持,讓自己更加可以盡全力毫無負擔地打籃球,甚至到現在可以作為香港運動員出戰。面對未來的新挑戰,海珮心態上也充足準備好:「相信自己﹗」

兩位運動女將的賽事將於未來數天開始,大家記得一起去留意賽事消息,一起為香港運動員打氣吧﹗

資料及圖片來源:受訪者提供

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