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為了「有型」而選擇一個運動興趣，但原來「有型」背後不是這麼簡單，還要經歷漫長、刻苦、挑戰性、體能要求高又重重覆覆的練習，那你願會意為了「有型」去到幾盡？可能有些人不久後會選擇放棄，但這位女生卻面對再難再辛苦的練習，都要繼續練落去，一練就練了 16 年，她就是郭氏功夫金龍醒獅團 @kwokskungfu 的「郭氏女孩 @kwoksgirls」成員可可。 當初因為「有型」參加醒獅興趣班 ，由於運動天份不高，加上個子不高的嬌小身型，還有體力上的不足，好快發現幾乎個個功夫動作對她來說都是瓶頸，都要比別人更多心機時間練習才可以挑戰到。 究竟有咩驅使她在醒獅運動堅持十幾年？ 可可指，她在接觸醒獅運動後，認識了很多新朋友，因為醒獅運動很講求團隊合作，所以會有很多師兄弟，大家互相扶持，互相磨練，一齊捱一齊進步。有些人學得特別快，有些有需要十年練一劍，但大家都專注提升自己，合作時又會互相關心。 這種正面又和諧的氛圍，讓她不知不覺下與大家一起成長，在團隊的力量支持下堅持下來。 醒獅是我的一部分 一星期一次甚至到幾次醒獅練習形式，伴隨著可可讀書時期、大專時期，甚至投身社會，她依然堅持練習，醒獅與生活如影隨形。她提及：「如果要我形容醒獅對我的意義，我講不出醒獅對我來說是什麼，因為已經是我的一部份了，也是我的生活一部份了。」 她補充：「對我來說醒獅班好像可以治病一樣，就算我發燒回來，跳一場獅練習一下，然後就出一身汗，然後就好像會舒服很多。」有些人覺得上興趣班好辛苦，有些人覺得辛苦但享受和治癒。編輯認為重點就在你擁有的事物當中，你有多喜歡你的興趣，也證明醒獅在可可心中也佔有重要一席。 用兩個字講龍獅精神 提及到可可眼中的龍獅精神，如果用2個字象徵，她覺得是「捱苦」。她分享：「我們長期練習，不是停車場，就是天台、天橋底。就算...

手作市集風氣持續多年，每次我行手作市集，最怕就是看到千篇一律、十分類似的作品，相信是因為好多時候部分手作門檻較低、相對易學、易上手，久而久之讓我一度失去逛手作市集的興趣。碰巧走到一次「取社市集」的市集，雖然檔口不多，卻讓人驚喜地遇上一檔引人注目的手工製品，就是手工打出來的銀飾，銀飾上的花紋極細緻，摸起來觸感雖然是冰冷的，看起來卻充滿溫度。這一檔小店便是 Eva 的一人工作室 Boli Jewellery Studio 。 以 BOLI 取名，其實是來自 Eva 飼養的一隻黑貓，它每逢圓月的日子便會坐在窗前，看着從山後升上來的月亮，靜靜坐着。品牌理念就是一隻貓，一張金工枱，沉醉於鍛鍊手藝的過程，日月替換的過程令工藝越來越精進。Eva 自言手藝上與匠人還有一段距離，但會以匠人精神為目標，努力做好每件作品。 「一下一下的敲槌，慢慢的雕琢型態，展現出生活寧靜而緩慢姿態，如貓般優雅，如貓般肆意。」 由做家具設計到愛上珠寶設計 Eva 於大學時一直修讀工業設計，接觸這些精緻的手工吊墜前的她，本來是做大型的家具、機電產品。畢業後，她偶爾遇見有人用黃銅製造了非常小巧的可轉式摩天輪耳環，才知道原來人手也可以做出這樣精巧的作品。 經過了解後，她敢於新嘗試，也行動力十足，很快便報讀一個珠寶課程。 Eva 指：「深入學習後發現原來手藝的技巧，手部的穩定性，以及溫度上的控制，都係要用時間去鍛鍊出嚟。只有做過無數件的作品，累積足夠經驗，先可以隨心所欲做自己想要嘅嘢。」所以她便開始了發展這門手工藝，希望可以通過販賣作品去磨練自己的手藝。 Eva 所指的努力磨練不是紙上談兵，她的信念其實來自她的師傅：「老一輩師傅成日講，你隻手揸工具的位置生咗枕出嚟，你先叫做真正開始踏入呢個世界門口。」這番說話讓我感受到，Eva 是一位對自己有要求、特別堅毅的女生。我相信抱著這個信念，...

去日本、去台灣旅行，有羨慕過別人能夠於食物、生活用品方面都能自給自足嗎？只要細心了解，其實香港也有不少本地品牌、本地農產品的選擇，他們擁有的資源一定比不上集團式的大型品牌，但依然默默耕耘，讓香港農業、本地製品得以承傳。要延續這些本地品牌生產，首先也要有一班願意支持的人。 今次 BBOLD 編輯邀請到一位 90 後女生 Katie ，在疫情期間開始，她選擇辭去設計師的工作，毅然嘗試學做「環保L」，由接觸環保零售工作學起，到今年 2023 年的 7 月決定再踏出一步，創業學習經營以售賣環保及可持續產品、本地小眾品牌為主的街坊小店「環保黎雜貨店」，部分產品更以祼賣方式出售，只要街坊自備容器就可以購買，藉此希望香港人培養源頭減廢、減少包裝垃圾的習慣。 轉行衝動因自覺浪費太多 投身社會幾年的人都會特別留意身邊朋友的職場生涯變化，有時會發現有些人的職場生涯明確順利，有些人特別跳脫「Jumpy」。經歷社會工作幾年，好多人都會問自己一個問題：「自己是否適合現在的工作嗎？我應該繼續下去嗎？但轉行等同重新開始這樣的我會更好嗎？」想著想著便會發現，選擇離開老本行，比起繼續堅持下去更需要勇氣。 Katie 轉行的想法主要源自設計師的工作，她見證著宣傳品不斷更新：「雖然明白香港消費、宣傳模式好速食，但每次活動一完，眼見設計布置被遺棄都會覺得好可惜。」 Katie 有感，人愈大，愈有能力享受物質豐富的生活，但我卻覺得真正快樂的生活並不來自物質，是源自你的生活態度。 第二人生的開始 由設計師轉行接觸環保零售工作，對於 Katie 來說，就好像是第二人生的開始。她明白，香港有時候實在太方便了，有好多人嫌環保麻煩，就算明白環保的道理，但要實際行動都會懶：「香港人唔逼得，所以唔會一味同啲朋友講環保係點......可以點環保.......除非朋友有興趣，如果唔係好少好...